一人暮らしの冬お鍋
今週のお題「冬の体調管理」
日本製 銀峯 貫入 6号 土鍋 1人用【万古焼】【楽ギフ_のし】 【楽ギフ_包装】
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ミニ玉冷凍うどん
豚肉
白菜
豆乳200g
塩少々
一人用の土鍋に入れて
蓋して弱火で10分
冬の晩ごはんはほぼ毎日これ
具は水菜やほうれん草、鶏肉と変えて
肉は安いものを
野菜は瑞々しいものを
選んで買います
特に優秀なのはミニ玉冷凍うどん！
ミニ玉を知らなかったときは
一玉タイプの冷凍うどんを
トンカチで半分に割って使ってたんですが
音がすごい
上手く半分にできない
あぁ最初から半分になってるやつがあったらいいのに
なんて思ってたらありました
これこれ～(^o^)
こんな感じで
美味しく食べて栄養摂って
これが私の体調管理！
でわでわ
